Lade Deine Batterien körperlich, mental und spirituell auf, Stärke Dich selbst und kultiviere Dein Durchhaltevermögen.

Inhalte:

• Regeneriere Dich auf angenehme Art und Weise
• Lerne Techniken und Methoden kennen, um das Leben zu entschleunigen
• Loslassen von Ballast und Störfaktoren, die Deine Batterien schwächen
• Atemtechniken für das Aufladen des körperlichen Akkus.
• geführte Meditationen
• Malen, zeichnen oder schreiben zur mentalen Entspannung (Steinemalerei, Mandalas, Tagebuch, …)
• Methoden, um Stress gar nicht erst aufkommen zu lassen
• Natur genießen
• die Intuition schulen: auf Zeichen achten lernen (Vorbeugen von Stress)
• Die eigene Energie steigern
• „Authentisch sein“ als Kraftspender

Dieses Wochenende kann so noch viele Wochen und Monate sehr positiv nachwirken...

Bitte mitbringen:

• bequeme Kleidung (für drinnen)
• wetterfeste Kleidung (für draußen)
• 1 Tagebuch, warme, dicke Socken
• 1-2 Decken

Preis: 2 Tage: 111 Euro - 1 Tag: 60 Euro

Siehe unter "Termine"